Orbán Viktor nem a tanároknak, hanem ismét a nyugdíjasoknak kedvez! Újabb pénzt kapnak az idősek

A nyugdíjellátásról szóló törvény és az infláció hatalmas mértéke miatt jelentős mértékű nyugdíjemelésre kell számítania az időseknek janurában, februárban pedig a 13. havi nyugdíjat emelni fogják. A Világgazdaság szerint jövő évben elérhető lesz a korábbi álomhatár, lesz, akinek 200 ezer forint "átlagnyugdíjat" fog kivinni a postás.

A magyar kormány még csötörtökön  be egy rövid poszt keretében, hogy januárban újabb nyugdíjemelés várható, ezzel szeretnék megvédeni a nyugdíjasokat a "szankciós infáció" hatásaitól. De mit jelent ez pontosan?

A nyugellátásról szóló törvény úgy szól, ha a fogyasztói árak növekedése legalább egy százalékponttal meghaladja az éves januári nyugdíjemelés mértékét, akkor novemberben – január 1-jére visszamenőleges hatállyal – kiegészítő nyugdíjemelést kell fizetni. Mivel idén az infláció év közben a vártnál magasabban alakult, és év közben is pótlólagos emelésekről döntött a kormány, ezért a nyugdíjak az év eleje óta már 14 százalékkal emelkedtek. Az sem elhanyagolható, hogy az átlagnyugdíj mértéke is tovább nő: a jelenlegi 172 ezer forintról 179 ezer forintra emelkedik.

Mint a Világgazdaság szerint, ha a magyar kormány a magas inflációhoz mérve emeli tovább a nyugdíjakat, akkor januártól

200 ezer forint fölött lehet az átlagnyugdíj Magyarországon.

Farkas András nyugdíjszakértő a lap érdeklődésére erősítette meg, hogy ez lehetséges forgatókönyv lenne az Orbán-kormány részéről. Szavait arra alapozta, hogy Nagy Márton gazdaságfejlesztési miniszter korábban még azt mondta, 13 százalékos fogyasztói áremelkedési ütem várható, tehát ennyivel emelni kellene a nyugdíjakat jövőre.

Olvasd tovább

Megható videó! A parányi ikrek észre sem veszik, hogy már megszülettek, és ugyanolyan szeretettel ölelik egymást, ahogy előtte

 

Az ikrek közötti kapcsolat egyszerűen csodálatos: már az életük hajnalától folyamatosan ott vannak egymásnak, és végigkísérik egymást ezen a csodálatos utazáson.

Ez a videó nem véletlenül lett 2022 egyik legnépszerűbb felvétele, és nézték meg a YouTube videó megosztó portálon több mint 50 milliószor.

A videón két újszülött ikerfiút láthatunk, akik folyamatosan ölelik egymást, mintha csak az anyaméhben lennének még mindig.

Ezt a speciális babafürdetőt egyébként Sonia Rochel találta fel. A technika két hónaposnál fiatalabb kisbabák részére szolgál, és célja, hogy úgy érezzék magukat a fürdetés során, ahogy az anyaméhben. Mindez biztonságérzést kelt a kicsikben.

Láthatjuk, mit hoz ki a két csodálatos ikerbabából. Ugye milyen édesek? Nézd meg velünk a videót:

Olvasd tovább

Ezért dobj kenyeret a húslevesbe! Erről még tuti nem hallottál!

Imádjuk a házi praktikákat, amelyek megkönnyítik a mindennapjainkat!

Épp ezért az alábbiakban néhány, a kenyérrel kapcsolatos házi praktikát szedtünk össze.

A húsleves hajlamos arra, hogy mire megfő, zsírosabbá válik, így mind egészségünkre, mind pedig emésztésünkre nem kívánt hatással lehet. Létezik azonban egy kis trükk erre:

Ha egy szelet kenyeret dobunk a levesbe pár másodpercre, majd kivesszük, az magába szívja a levesben felszabaduló zsír egy részét, így csak a szükséges mennyiség marad benne. Arra persze figyeljünk, hogy ne hagyjuk benne túl sokáig a kenyeret, mert ha szétázik, bizony kenyeres húslevest kapunk majd…

Erre a célra a legjobb egyébként a nem nem túl friss, szárazabb kenyér.

És még néhány trükk kenyerekkel: A száraz kenyérből remek panírmorzsát készítettünk, csak le kell reszelnünkegy sajtreszelőn. Vannak olyan üzletek, ahol a tegnapi kenyeret olcsóbban adják, érdemes lehet szétnézni. Főleg, hogy a kenyér fehér kenyér esetében három napig, a teljes kiőrlésűek pedig egy nappal tovább állnak el, ugyanakkor a kovász alapú kenyerek akár egy hétig is ehetőek lehetnek.

A fagyasztóban a kenyér tovább eláll, és hogyha úgy vesszük ki, hogy tányérra tesszük zárt műanyag zacskóban, tulajdonképpen teljesen friss hatású kenyeret kenyeret fogyaszthatunk!

Pirításra pedig a szárazabb, mélyhűtött kenyér az ideális, mert a sokkal ropogósabb!

Olvasd tovább

Amiről sokan nem tudnak: ez történik azokkal, akik keresztet viselnek a nyakukban!

Vannak olyan jelentéssel bíró tárgyak, amik többek egy ékszernél. Ide tartoznak a talizmánok, különleges kövek, szimbólumok, így például a kereszt és a rózsafűzér is. 

A nyakunkban hordott kereszt az egyik legerősebb amulett.

Különösen akkor van nagy védelmező ereje, ha örökletes úton adták tovább, és persze, ha meg is volt valamikor szentelve.

Ezekben a darabokban már akár évszázadokon át halmozódhatott a pozitív rezgés, az a spirituális erő, amit nemzedékről nemzedékre adtak tovább.

Fontos tudni, hogy azok az ereklyék, amulettek, amik eddig is szerencsét hoztak, azok ezt az energiát viszik magukkal, de az olyan amulettek, amik valamilyen szerencsétlenségnek, katasztrófának voltak a tanúi, számunkra is bajt jelentenek.

A rózsafűzér és angyalok is spirituális védelmet nyújtanak, viszont piramisformát, Dávid csillagot, sárkányt, nem viselhet akárki.

Ezek a szimbólumok a kiemelkedő intelligenciával ellátott embereknek ajánlottak csak, mert úgy működnek, mint a bumeráng. A dühös embernek dühöt vonz be, a nagylelkűnek hálát és viszonzást, az adakozónak vagyont, a kapzsinak szegénységet.

Olvasd tovább

Most lerántjuk az igazságot az üzletben kapható dobozos csiperke gombáról!

A fehérkalapú csiperkegomba igencsak keresett árucikk, de kevesen tudják úgy elkészíteni, hogy a lehető legtöbb tápanyag benne maradjon, miután a tányérra kerül. Akkor most nézzük, hogy miként kell úgy gombás finomságot készíteni, hogy annak ne csak az íze, hanem a tápértéke is kiváló maradjon.

Meddig főzzük a csiperkét?

Ez egyrészt függ a gomba állapotától, hogy friss, vagy fagyasztott változatot akarunk elkészíteni. Ha friss, akkor egy fazék forrásban lévő vízbe 7 percre dobjuk bele a gombákat, kuktában csak 5 percet szabad főzni, ahhoz, hogy benne maradjanak a tápanyagok. Amennyiben pároló edényben készítjük el, elég 10 perc a gombának.

A fagyasztott gombát először is ki kell olvasztani, majd mossuk meg, utána meg mehetnek bele 3 percre olyan vízbe, amely már forr.

A csiperke jótékony hatásai:

A főtt csiperke remekül enyhíti a székrekedés tüneteit, szabályozza az emésztési folyamatokat. A gombában lévő keményítő remek tápanyagforrás a jótékony bélbaktériumoknak, így ezzel hozzájárulhatunk a bélrendszer egészségének megőrzéséhez.

A Pennsylvania Egyetem kutatói megállapították, hogy a gombában 12-szer több az L-Ergothioneine nevű antioxidáns, mint a búzacsírában, vagy a csirkemájban. Ez pedig azt jelenti, hogy a gomba az egyik legjobb immunerősítő táplálék.

A dél-koreai Hanyang Egyetemen pedig arra jöttek rá, hogy a gomba fogyasztásával csökken a mellrák, illetve a prosztatarák kialakulásának esélye. A szakértők szerint a gomba olyannyira hatékony, akárcsak az antioxidánsokban gazdag zöld tea.

Olvasd tovább

A férjem gyakran megszédült, amikor hirtelen felállt. Azt hittük leesett a vérnyomása, de az orvos sokkal rosszabbat mondott

Te is gyakran szédülsz és zsibbadnak a végtagjaid? Rossz hírünk van!

A nyaki porckorong, a csigolya deformációja egyrészt öröklési hajlamtól, másrészt a kevés mozgástól alakulhat ki, de a spondilózis az öregedés velejárója is. Fontos tudni, hogy a gerincoszlop nemcsak a fej tartója, hanem valamilyen védőkábelként is használatos, védi a benne haladó idegpályákat. A nyaki gerincoszlopot alkotó csigolyák elmeszesedése a spondilózis, ami sokszor a rossz testtartástól van, főként a komputer előtt ülők esetében, mivel a nyak egész nap enyhén előre dől a fej súlya miatt.

Ha sokszor ebben a tartásban vagy, akkor a gravitáció hatására elkezdődik a meszesedés, és itt nem áll meg, hanem tovább halad a váll felé.

Az idősek főként érintettek, mivel a kor miatt is gyakran elmeszesednek a nyaki csontok, de helyes testtartással, mozgással elkerülhető, illetve késleltethető a baj.

A spondilózis főbb előidézői:

nyaki trauma

túlsúly

osteoporozis

operáció ezen a területen

született hajlam

ízületi gyulladás

A betegség sokszor nem fáj, de azért van néhány tünet, ami a spondilózisra utal:

kellemetlen érzés a nyak körül

vállzsibbadás

fejfájás

a nyaki izmok gyakori merevsége, amikor elfordítjuk a fejet

ha merev nyakkal kelünk

szédülés, ha hirtelen felfelé nézünk

ha bizonyos zajokat, zörejeket hallunk

A spondilózist orvos állapítja meg, egy sor elvégzett teszt után. Ha nem súlyos a helyzet, akkor gyógytornával valamennyire kezelhető, csak a legsúlyosabb esetekben van szükség műtétre, de mindenképp orvos által javasolt terápiával kell kezelni.

Olvasd tovább

Tegnap, hazafele utaztunk a kerekesszékes kisfiammal Áronnal, amikor a busz hátsó feléből így szólt egy női hang: Miért nem kocsival hordja a nyomorék gyerekét… – Kérlek titeket, segítsetek eljuttatni hozzá az üzenetem

Tegnap délután történt Miskolcon, amikor is a nagymamától mentünk hazafele a mozgássérült, kerekesszékes kisfiammal Áronnal. A megállóba begurult a busz, majd a sofőr látva a helyzetet, kinyitotta az ajtót és odajött, hogy segítsen a felszállásban. Nagyon kedves, türelmes és segítőkész volt.

Miután felszálltunk a busz hátsó feléből egy nő szólt oda utastársának félhangosan, de jól hallhatóan:

– Miért nem kocsival hordja a nyomorék gyerekét, ahelyett, hogy feltartja itt a többi embert! – majd felállt és elhagyta a buszt.

Hozzáteszem, pillanatok alatt felszálltunk. Nem gondolom, hogy olyan sok időt raboltunk el a drága idejéből.

Szóval annak a “kedves” hölgynek üzenném, hogy sajnos nem minden ember teheti meg, hogy saját autója legyen. Nekünk is az lenne a legkönnyebb megoldás, hiszen akkor elkerülhetőek lennének az ilyen helyzetek és nem aláznának meg az Önhöz hasonló alacsony értelmi szinttel rendelkező emberek. Egyedül nevelem a gyermekemet és nagyon sok a kiadásunk. A gyógyszerek, a heti 3 alkalom a gyógytornásszal, olyan plusz havi kiadásokat jelent a számlák mellett, ami ellehetetleníti egy gépjármű vásárlását és fenntartását. Arra kérném, gondolja át legközelebb mit mond embertársáról, még mielőtt pálcát tör a feje felett!

Üdvözlettel: Varga Olga (egy izomdisztrófiás gyermek édesanyja)

Olvasd tovább