60 éves vagyok, és ez a növény visszaadta a látásom, eltávolította a zsírt a májamról, és teljesen megtisztította a beleimet

Az emberek többsége mindenek előtt a legfontosabbnak az egészségüket tartják. Az egészség fenntartása sokszor nem könnyű feladat – az idő múlásával, a szervek és a test funkciói romlanak, ami problémákat jelent, mint például a látás elvesztése vagy különböző belső szerv problémák.

Néha túl sok zsír halmozódik fel a májban, és ez számos problémához vezet, amely minden bizonnyal befolyásolja az általános egészségi állapotot. Szerencsére, van egy természetes összetevő, amely segíthet Ez nem más, mint a cékla.

A cékla egy európai vöröses zöldség, amelyet elsősorban nyersen vagy salátaként fogyasztják. A céklának számos pozitív egészségügyi hatása van, például, hogy eltávolítja zsírt a májról, megtisztítja a vastagbelet és segít visszanyerni a megromlott látást. És még nincs vége!

Egészségügyi előnyei:

A cékla javíthatja a vérkeringést, ugyanakkor biztosítja a szervezet elegendő napi energiaellátását. A növényi tartalmaz betaint és triptofánt, ezek ritka anyagok, amik megnyugtatják, az idegeket és nagyon hasznosak a stressz elleni harcban.

Ezen kívül gyulladás gátló tulajdonsága van, és magas az antioxidáns tartalma, ami kiváló a szabad gyökök elleni küzdelemben. Javítja az általános egészségi állapotot.

Így készíts egy egészséges cékla salátát, amit akár minden nap fogyaszthatsz:

ÖSSZETEVŐK:

– 2-3 cékla

– 2 fej vöröshagyma

– Extra szűz olívaolaj

– Ecet

– Só ízlés szerint

ELKÉSZÍTÉS:

Hámozd meg a céklát, és főzd meg vízben egy csipet sóval, majd vágd fel kis szeletekre, és tedd egy tálba. Ezután vágd fel a hagymát, és keverd össze a céklával, majd adj hozzá egy kis olívaolajat és ecetet, sózd meg ízlés szerint. A végén locsold meg egy kis saláta ecettel és hagyd állni egy órát. Ez a csodálatos saláta tisztítja a vastagbelet, a májat és javítja a látást is. Ha szeretnél többet tenni az egészségedért, javasoljuk, hogy fogyaszd ezt akár minden nap. A cékla rendkívül tápláló és egészséges. Legyen része a napi étrendednek.

Olvasd tovább

Szabályozza a pajzsmirigy működését, segít a fogyásban, eltünteti a parazitákat és a gyulladást is! Te ismered?

Egészen biztosan eddig nem gondoltad volna, hogy az ananász ilyen csodálatos hatással van a szervezetre. Ha pajzsmirigy problémákkal küzdesz, a megszokott orvosi kezelések mellett ajánlott a természet erejét is kihasználni.

Ha nem akarsz egész életedben hormonszabályozó gyógyszereket szedni, ismerkedj meg a természetes lehetőségekkel is.

Az ayurvéda tanítása szerint az ananászos víz pozitívan befolyásolja a szervezet, és ezzel együtt az egész hormonrendszer működését. Nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamin, és bromélia nevű hormont, mely számos egészségügyi problémában segítségünkre lehet.

Ezért kell minden nap ananászos vizet fogyasztani!

Megszabadít a gyulladásoktól

Az ananász erős gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, és ezzel egyidőben a méreganyagoktól is megszabadít. Gondoskodik a kötőszövetek egészségéről. Csökkenti az ízületi gyulladásokat is.

Pajzsmirigy betegségek ellen

Bromélia és jód tartalma miatt számos autoimmun betegség esetén segítségünkre lehet az ananász. Ha valaki pajzsmirigy betegséggel küzd, fogyasszon rendszeresen ananászt.

Bélparaziták ellen

Egy tanulmány alapján kimutatták, hogy már egy 3 napos ananászkúra esetén megszabadulhatunk a bélparazitáktól.

Javítja az emésztést

Magas bromélia tartalma miatt segítségünkre van a fehérjék gyorsabb emésztésében. Rosttartalma miatt pedig serkenti az emésztést.

Ajánlott minden reggel egy csésze ananászvizet elfogyasztani, és közben egy pár kocka ananászt is együnk meg. Az ananászvizet mindig friss ananászból készítsük el előző este. Hámozzuk meg, vágjuk kockára az ananászt, és öntsük fel tiszta, szénsavmentes vízzel. Másnap reggeli hagyjuk állni.

Olvasd tovább

Ezzel a gyógyító elixírrel egy éjszaka alatt vége a megfázásnak és az influenzának!

A hideg időjárásban szinte elkerülhetetlen, hogy ne fázzunk meg és ne legyünk influenzásak. A gyógyulási idő több napot vesz igénybe, ami legyengíti az immunrendszert és az egész szervezetet.

Ha betegek vagyunk a gyógyszerek és az antibiotikumok sokba kerülnek, a szervezet megviselődik és sok más vele járó is létezik.

Van egy jó hírünk, nem kell napokig szenvednünk a megfázástól, vagy influenzától, csupán el kell készítenünk ezt a gyógyító elixírt és egy éjszaka alatt elfelejthetjük a betegséget!

Hozzávalók:

Fél citrom facsart leve

ugyanannyi méz, mint citromlé

kk. fahéj

2 kk. reszelt gyömbér

Az összes hozzávalót össze kell keverni és önmagában el kell fogyasztani.

Ha nem tetszik az íze, akkor forró ital formájában is elkészíthető, 1 dl forró vízzel keverjük el, várjuk meg, amíg iható hőmérsékletre hűl, majd egy forró fürdő után fogyasszuk el.

Forrás: tudasfaja.com

Olvasd tovább

3 tünet ébredés után, ami azonnal agydaganatra figyelmeztet

Felismerni idejében az agydaganatot nem egyszerű dolog, de ha tisztában vagyunk bizonyos tünetekkel, akkor sikerül idejében segítséget kapnunk.

Az agydaganatot azért nehéz diagnosztizálni, mert az agyban, illetve a koponyaüregben megbújó és növekvő daganat csak bizonyos nagyság elérése után okoz tüneteket. Hasonló a helyzet abban az esetben is, ha áttét áll a háttérben.

A tünetek mindkét esetben rendszerint fokozatosan alakulnak ki, és rendkívül sokfélék lehetnek. Ezek egy része olyan, amely más betegségnél is jelentkezhet, tehát távolról sem csak az agydaganatra jellemző.

Természetesen vannak jellegzetesnek mondható tünetek is, bár azok is rendkívül változatosak. Mind az elsődleges agydaganatok, mind az agyi áttétek esetében jelentkező tünetek alapvetően a daganat nagyságától és annak elhelyezkedésétől függnek.

Mint ismeretes, az agy különböző területei más-más feladatokat látnak el. Ezért érthető, hogy egy adott daganat esetében a tünetek jellegét nagymértékben az határozza meg, hogy az hol – az agy mely területén – helyezkedik el és milyen kiterjedésű. A daganat növekedésével egyre nagyobb az érintett agyterület, így a tünetek is változnak.

Az agydaganatos betegeknél gyakran jelentkező – de korántsem csak daganatra jellemző – tünetek:

erős, nem múló fejfájás,

hányinger

hányás.

Ezek gyakran ébredés után lépnek fel, majd a nap folyamán enyhülnek. Az agydaganatra utaló leggyakrabban jelentkező tünet az olyan típusú fejfájás, amely a fájdalomcsillapítók szedésétől sem múlik el.

Továbbá jellemző tünetek:

a hallás-, látás- és beszédzavarok,

hangulat- és személyiségváltozás,

koncentrációs és emlékezőképesség romlása,

memóriazavarok,

epilepsziaszerű görcsrohamok, valamint

zsibbadtság, bizsergés érzése a végtagokban.

Ha valaki ilyen tüneteket észlel magán vagy hozzátartozójánál – jóllehet ezeket nemcsak daganat okozhatja – célszerű minél előbb orvoshoz fordulni!

Egyéb tünetek is mutatkozhatnak, mint: zavartság, lomhaság, aluszékonyság, koordinálatlan, idétlen mozgás stb.

Olvasd tovább

A magyarok nagy része naponta issza, pedig rákot okoz!

Gyakorlatilag mindenki tisztában van vele, hogy az egészséges étkezésnek mennyi előnye van a szervezetünk megfelelő működése és a betegségek megelőzése szempontjából, mégis kevesen élnek az irányelvek szerint. Persze, vannak olyanok, akik tudatosan táplálkoznak, ám a többség továbbra is csak akkor kap észbe, amikor már megtörtént a baj.

Szív-és érrendszeri, emésztési és súlyproblémák, hogy csak néhányról ejtsünk szót, mind az étkezési szokások befolyása alatt állnak. Kétség sem fér hozzá, hogy rengeteg “veszélytelen” élelmiszer járul hozzá rákos megbetegedések kialakulásához is. Hogy mi is szerepel ebben a listában?

1 – Üdítőitalok

Ízletes, színes, pezsgő vagy szénsavmentes italok, azonnal felszívódó cukortartalommal. Ha nincs is benne cukor, van benne tartósítószer, színező anyag, aromák. Az emberek többsége nem is tudja, hogy az egyik legártalmasabb élelmiszerféleségekről van szó, amelyből sokan nap, mint nap isznak, akár több üveggel/dobozzal is.

2 – Mikrós popcorn

Egy kényelmes, mikrózható zacskóban pár perc alatt készen is van az illatozó pattogatott kukorica. A csomagolás azonban olyan vegyületet tartalmaz, amely nem csak meddőséghez, de máj-, here és hasnyálmirigy rákhoz is vezethet.

3 – GMO

A genetikailag módosított növények termesztése során a gazdálkodók számos vegyszert alkalmaznak, amelyek gyors tumor növekedést válthatnak ki. Éppen ezért érdemes utánajárni, hol lehet kapni minősített, GMO-mentes terményeket.

4 – Hidrogénezett olajok

A transz zsírok lehetővé teszik, hogy a feldolgozott termékek, különösen a félkész és késztermékek tovább eltarthatóak legyenek. Azonban van egy másik tulajdonságuk is: megváltoztatják a sejtek membránjának szerkezetét, flexibilitását, amely rákhoz is vezethet.

5 – Finomított élelmiszerek

A cukor és egyéb édesítőszerek – mint a fruktóz is – rendszeres és túlzott mértékű fogyasztása hozzájárul a rák kialakulás kockázatának növeléséhez. Rengeteg termékben van cukor, amit a legtöbb helyen már glükóz-fruktóz szirupként tüntetnek fel.

6 – Magas kalóriatartalmú élelmiszerek

A napi szintű túlzott kalóriabevitel sem biztonságos és nem csupán az elhízás miatt, hanem annak következményei révén. Kevesen tartják számon, hogy az elhízás az egyik legfőbb kockázati tényezője a vastagbél-, mell-, vese-, nyelőcső-, epehólyag- és méhnyálkahártya daganatnak.

7 – Rovarirtóval kezelt zöldségek és gyümölcsök

A zöldségek és gyümölcsök sok vitamint, ásványi anyagot, rostot, vizet, antioxidánst és egyéb növényi hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek fontosak az egészségünk megőrzése, többek között a rákmegelőzés szempontjából is. Mindig figyelj oda, hogy jó forrásból származó terményeket szerezz be.

Olvasd tovább

Ez történik ha egy hónapig minden nap megeszel egy kanál mézet!

Ha csak egy teáskanállal fogyasztunk el belőle minden este lefekvés előtt, már gondoskodhatunk a nyugodt alvásról. Mivel 80%-ban természetes cukrot tartalmaz, megemeli az inzulinszintet, így a tripofán nevű anyag könnyebben eljut az agyhoz, hamarabb beindul az alvás folyamata. A méz nem csak nyugtató, harmonizáló, hanem igencsak egészséges és tökéletes energiaforrás is.

A méz glükoztartalma miatt azok az emberek, akik rendszeresen fogyasztanak mézet sokkal energikusabbak, éberebbek és egészségesebbek is. Ha szereted a mézet, és beiktatod a napi étrendedbe, többé nem kell számolnod a fáradtsággal. Bármennyire is édes és tele van cukorral, mégis hatékonyan beilleszthető a fogyókúrába. Egyenlő arányban tartalmaz glükózt és fruktózt, így segítségünkre lehet a fogyásban. Ráadásul egészségesen csökkenthetjük az édesség utáni sóvárgásunkat is.

A méz előállításához a méhek virágport gyűjtenek. Így sok flavonoidot tartalmaz, melykiváló antioxidáns, hatással van az immunrendszer erősítésére. Viszont nem csak az immunrendszer erősítésére jó, hanem kiváló antioxidáns és gyulladásgátló is. Nem csoda, hogy gyerekkorunkban köhögés esetén egyből egy kanál mézet kaptunk gyógyírként. Régen vágások, horzsolások és sebek kezelésére is használták. Ha bekenjük a sebet mézzel, antibakteriális tulajdonsága miatt eltávolítja a baktériumokat, tisztán tartja és gyógyítja a sebet.

A kozmetikaiparban is egy igen közkedvelt alapanyag a méz. Ha szeretnék sima és puha arcbőrt, hetente 2-3 alkalommal kenjük be a megtisztított arcbőrünket vékony rétegben zabpehellyel elkevert mézzel. Ez a pakolás megakadályozza a mitesszerek, pattanások kialakulását, tisztán tartja az arcbőrt.

Olvasd tovább

Soha ne aludj el vizes hajjal. Megmondjuk, miért!

Sokszor hallottuk gyerekkorunkban, hogy ne feküdjünk le vizes hajjal, mert tüdőgyulladást kapunk. Az nyújtsa fel a kezét, aki megfogadta a szülők tanácsát. Az igazság az, hogy, ha nem is pontosan ez, de van némi oka, hogy megszárítsuk lefekvés előtt a hajunk.

1. Fejfájást okozhat

Alvás közben a test hőmérséklete emelkedik, így a törölközőbe csomagolt hideg, nedves haj magas páratartalmat bocsát ki. Ennek eredménye pedig fejfájás lehet.

2. Gombásodás jöhet létre

A poratkák, baktériumok és gombák imádják a nedves közeget. Izzadt, párás felületen érzik magukat a legjobban, elhalt hámsejtekkel és testzsírral táplálkoznak. Ezért, ha nedves hajjal fekszünk le, a legideálisabb közeget biztosítjuk szaporodásukhoz. Reggelente mindig szellőztessük ki a párnákat, így megakadályozhatjuk szaporodásukat.

3. Töredezik a haj

A törölközőbe csavart nedves haj az alvás során megviselődik, hamar töredezni kezd.

A fenti tények értelmében, érdemes elkerülni azt, hogy nedves, törölközőbe tekert hajjal feküdjünk le este.

Olvasd tovább

Egy orvos megdöbbentő őszintesége a mammográfiáról, amit minden nőnek el kell olvasnia!

Dr. Ben Johnson szerint egyes esetekben a mammográfiás vizsgálat növeli a mellrák kialakulásának esélyét. A következőkben egy orvos és egy író, azaz Ty Bollinger beszélget a mammográfiáról. Tanulságos lesz.

Dr. Ben Johnson: Írtam egy könyvet a nőknek, The Secret of Health Breast Wisdom címmel. Az orvos társadalom azzal, hogy mammográfiás vizsgálatra írja elő a nőket, több kárt okoz, mint hasznot, hiszen ez a vizsgálat növeli a mellrák esélyét. Mégis, a nőgyógyászok, családorvosok többsége rendszeresen elküldi a nőket mammográfiára, így 4 százalékkal növelve a mell daganatos megbetegedésének kockázatát.

Ty Bollinger: Szóval a mammográfia során használt technika, amely a mellrákot hivatott felismerni, voltaképpen mellrákot okoz.

Dr. Ben Johnson: Igen, ez szörnyű dolog. A vizsgálat során a nők mellét összenyomják és sugárkezelésnek vetik alá, amely rákos betegséget idézhet elő. És mindössze 50 százalék az esély arra, hogy a vizsgálat során kiderüljön, hogy valami baj van a páciens mellével. Ez nagyon alacsony arány, és még szörnyűbb az a tény, hogy mindemellett még beindulhat a rákos sejtek szaporodása is. Pedig vannak ennél jóval hatékony vizsgálati módszerek is, mégis a mammográfiát erőltetik mindenhol, ezt akarják lenyomni a nők torkán.

Ty Bollinger: Milyen más, jobb vizsgálati módszerek léteznek?

Dr. Ben Johnson: Kettő is van: ha egy nő csomót vesz észre a mellében, akkor ajánlott az ultrahangos vizsgálat. Az orvos látja, hogy vannak-e kalcium lerakódások a csomóban, és hogy mennyire van behálózva vérerekkel a csomó, hiszen legtöbb esetben a daganatok körül sűrű érhálózat található, amely biztosítja a rákos sejtek tápanyag-utánpótlását. Az ultrahangos vizsgálat során 80 százalékban kideríthető, hogy mi van azzal a bizonyos csomóval, ami jóval nagyobb arány, mint a mammográfiás vizsgálat esetén. Ha megelőzés a fontos, akkor erre a legjobb a termográfiás, vagy hőkamerás vizsgálat. A nő melléhez semmi, és senki nem fog hozzáérni, semmi sem fogja összenyomni, és nincs káros sugárvizsgálat is, ami ugye növeli a rák kialakulását.

A termográfiás vizsgálat során gyakorlatilag egy infravörös hőfényképezés történik, amit az orvos majd kielemez. Olyan, mint mikor a határrendészet a határsértőket hőkamerás távcsővel figyeli, amellyel a sötétben is nagyszerűen lehet látni. Ez történik a mellben is, a fényképezés után ugyanis, ha csomót találunk a mellben, az kiemelkedik, sokkal vörösebb lesz, mint a többi szövet. Ez a módszer azért jó, mert nagyon korán képes kiszúrni a rendellenességeket, így a kezelés már akkor elkezdődhet, mikor még az ultrahangos, vagy mammográfiás vizsgálat még semmit sem mutat ki. Tehát az igaz, hogy a korai felismerés életet menthet, de nem a mammográfia a megfelelő vizsgálati eszköz erre.

Ty Bollinger: Ez azért meglepő…

Dr. Ben Johnson: Ez az igazság. A korai felismerés tényleg megmentheti egy nő életét, de a mammográfia nem alkalmas erre.

Kedves Olvasóink! A cikk csupán egy tájékoztató jellegű anyag, amely sem buzdításra, sem pedig eltántorításra nem szolgál. Az alábbi rövid összefoglalóval senkit nem szándékozunk lebeszélni a mammográfiáról!

FELHÍVÁS!

OLDALUNK AZ ÖN TÁJÉKOZÓDÁSÁT SEGÍTI, DE KONKRÉT ORVOSI KÉRDÉSEIVEL, PANASZAIVAL FORDULJON KEZELŐORVOSÁHOZ!

MINDEN EMBER, MINDEN ESET MÁS, ÍGY PROBLÉMÁJÁT CSAK AZ ÖNT ISMERŐ ORVOS TUDJA MEGÍTÉLNI, AZZAL KAPCSOLATOSAN SEM A WEBOLDALUNK, SEM A SZERKESZTŐINK FELELŐSSÉGET NEM VÁLLALNAK.

Olvasd tovább

Figyelem! Ha elmúltál 40, ne szedj ADVILT, ALGOFLEXET és más ibuprofen hatóanyagú fájdalomcsillapítót!

A tabletta csupán egy tünetet tompít, és emellett komoly mellékhatása lehet.

Számos fájdalomcsillapítóban megtalálható az ibuprofen nevű hatóanyag, köztük a népszerű Advil és Algoflex tablettákban. Fejfájás, fogfájás, hátfájás esetén rengetegen ezekhez a gyógyszerekhez folyamodnak.

Sajnos a bekapkodott tabletták nem oldják meg a bajt, csak a tüneteket enyhítik, de hamarosan újra jelentkezik a fájdalom, amire megint beveszik az emberek a gyógyszert. A probléma az, hogy az ibuprofen rendszeres használata nagyon káros a szívizomra, ezért negyven fölött senkinek nem ajánlott a szedése.

Használjunk inkább természetes fájdalom csillapítót helyette.

A kurkuma kínálhat egy biztonságosabb és természetes megoldást, hogy enyhítsük a fájdalmat.

Keverjünk össze egy evőkanál kurkuma port, egy csésze mézet és egy citrom kifacsart levét egy pohárba.

Keverjük a kombinációt egy fakanállal.

Adjunk egy teáskanállal a keverékből egy pohár meleg vízbe vagy teába.

Olvasd tovább

Tudtad? Ezért kapnak a betegek egyes kórházakban a reggeli mellé zselatint is!

Eláruljuk, mi olyan különleges a zselatinban! Első sorban a zselatint az teszi egészségessé, hogy gyulladásgátló, serkenti a test regenerálódását, az alvást, és ami talán a legfontosabb, hogy helyrehozza az emésztést. Ehhez ráadásul párosul az is, hogy nagyon könnyen emészthető, és gyorsan felszívódik!

Hogy hogyan teszi helyre az emésztőrendszerünket?

Elsőre egyensúlyt teremt a gyomorsav termelődésében, és a nyálkahártya egészségéről is gondoskodik.

Összegezve elmondhatjuk, hogy a zselatin:

– fehérjékben gazdag

– javítja az emésztést

– hozzájárul az ízületek és csontok egészségéhez

– méregtelenítő hatású

– gyorsítja a sebgyógyulást

– serkenti az anyagcserét

Zselatint zöld teából is készíthetünk, ha két evőkanállal elkeverünk benne, amikor már kihűlt. Ezután hozzáadhatunk egy citrom levét, és hűtőszekrénybe tesszük, amíg megszilárdul. Reggeli után, naponta megehetünk belőle egy teáskanálnyit!

Olvasd tovább